第一步：打开抖音app，点击页面底部“我”的选项卡进入个人中心。
第二步：在个人中心页面，点击右上角的三个点（或三个横线）图标，打开更多选项菜单。
第三步：在展开的菜单中，找到并点击“设置”选项。
第四步：在“设置”页面，找到并点击“账号与安全”选项。
第五步：进入“账号与安全”页面后，找到“手机绑定”选项。
第六步：点击“手机绑定”后的“更换”或类似按钮，即可进行解绑操作。 系统会引导您完成解绑流程。
通过以上六个简单的步骤，您就可以成功解绑抖音手机号了。
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