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​keep健身怎么设置运动目标 ​keep运动目标设置及调整方法分享

下次还敢
发布： 2025-02-02 18:14:01
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1160人浏览过

keep健身可以让用户在家里就可以保持良好的运动习惯，我们可以给自己设立一个运动目标，每日通过keep监督我们完成这个运动目标。当然，运动一段时间之后，之前的运动目标肯定已经不能满足用户了，我们可以修改运动目标，并继续去完成它。接下来我们就一起来看看怎么设置及更改运动目标吧。

image.png

keep运动目标设置及调整方法分享

1、首先打开keep，点击首页我选项，然后点击运动数据;

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2、然后在周目标分类下点击设定目标;

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3、最后选择每周运动天数和时长再点击确定即可设置成功，这时用户每周每天的运动数据都已经被记录下来。

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以上就是​keep健身怎么设置运动目标 ​keep运动目标设置及调整方法分享的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！

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来源：iefans.net网
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