先检查网络、格式和App状态。网络不稳定时切换至稳定Wi-Fi或重启路由器；视频需为MP4格式、H.264编码、5秒至15分钟内、不超过500MB，过大则用剪映压缩；更新小红书App并清除缓存，退出账号重登；避开晚8-10点高峰，改在白天或凌晨上传，仍失败可联系客服。
小红书短视频上传失败，先别急着重新拍或删视频。大多数问题都有明确原因和解决方法。下面这几个常见情况和应对方式，基本能帮你搞定大部分上传问题。
网络不稳定是上传失败最常见的原因之一。Wi-Fi信号弱或者移动数据波动都可能导致中断。
小红书对上传的视频有明确限制，超出范围就无法提交。
如果视频太大，可以用手机自带的编辑功能裁剪，或用剪映等工具压缩后再导出上传。
旧版本App可能存在兼容性问题，导致上传功能异常。
有时候不是你的问题，而是平台服务器临时拥堵，特别是在晚上8-10点这类高峰时段。
基本上就这些。多数情况下换网络、调格式、清缓存就能解决。不复杂但容易忽略细节。
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