点击苹果菜单选择“关于本机”可查看macOS名称和版本号；2. 通过“系统设置-通用-关于本机”获取完整系统摘要；3. 使用终端输入sw_vers命令快速查询系统版本信息。
如果您需要确认当前 Mac 运行的操作系统版本，以便进行软件兼容性检查或技术支持沟通，可以通过多种方式快速获取详细的系统信息。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma 14。
这是最直观的方法，可以直接在桌面环境下查看 macOS 的名称和版本号。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单 图标。
2、在下拉菜单中选择 “关于本机”。
3、弹出的窗口会显示当前 macOS 的名称（如 macOS Sonoma）和版本号（如 14.0）。
4、若要查看更详细的构建号，可点按版本号区域以切换显示详细信息。
此方法适用于习惯使用系统设置面板管理设备的用户，可以集中查看设备相关信息。
1、打开 “系统设置” 应用程序。
2、在左侧边栏中选择 “通用” 选项。
3、点击右侧的 “关于本机” 条目。
4、在关于页面中，可以浏览包括操作系统版本、型号名称在内的完整系统摘要。
对于熟悉命令行操作的用户，使用终端可以快速输出版本信息，适合自动化脚本或远程诊断场景。
1、打开“应用程序”文件夹中的“实用工具”，然后启动 “终端”。
2、在命令提示符后输入 sw_vers 并按下回车键。
3、终端将返回三行信息，分别显示产品名称（ProductName）、产品版本（ProductVersion）和构建版本（BuildVersion）。
4、也可使用命令 cat /System/Library/CoreServices/SystemVersion.plist 查看包含更多元数据的版本属性列表文件。
每个人都需要一台速度更快、更稳定的 PC。随着时间的推移，垃圾文件、旧注册表数据和不必要的后台进程会占用资源并降低性能。幸运的是，许多工具可以让 Windows 保持平稳运行。
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