win11笔记本电池耗电快怎么办 Win11延长续航与电池优化设置

Win11笔记本电池耗电快可通过六项设置优化：一、开启省电模式以限制后台活动并调暗屏幕；二、在视频播放和HDR设置中选择“优化电池寿命”并降低分辨率；三、缩短屏幕关闭和睡眠超时时间至5-10分钟；四、将电源模式设为“最佳电源效率”以降低CPU功耗；五、启用“动态刷新率”如“120 Hz 动态”以适应显示需求；六、在隐私设置中关闭后台应用权限，减少不必要的资源消耗。

如果您发现您的Win11笔记本电脑电池耗电速度超出预期，这可能是由于后台活动、显示设置或电源管理配置不当所导致。通过调整系统内的特定设置，可以有效降低功耗并延长单次充电的使用时间。

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版

一、启用省电模式

省电模式是一项核心功能，它能在电池电量较低时自动限制后台应用刷新、暂停邮件同步以及调暗屏幕亮度，从而显著减缓电量消耗。

1、点击任务栏上的“开始”按钮，打开“设置”应用。

2、在左侧菜单中选择系统，然后在右侧点击“电源与电池”。

3、在“电池”部分找到“省电模式”，点击立即开启按钮以手动激活该模式。

二、优化视频播放的电池设置

当您使用电池观看在线视频时，系统会自动处理视频增强功能，这会大幅增加能耗。通过更改设置，可以让系统在使用电池时优先考虑续航而非画质。

1、打开“设置”，进入应用程序类别，然后选择“视频播放”。

2、在“电池”选项下，点击下拉菜单并选择优化电池寿命。

3、勾选“使用电池时不自动处理视频”和“使用电池时以较低分辨率播放视频”两项。

4、返回至“系统” > “显示”，点击“高级显示”中的HDR设置，在相关电池选项中同样选择“优化电池寿命”。

三、调整电源与睡眠超时

减少设备在闲置状态下的活跃时间是节省电力的有效方式。通过缩短屏幕关闭和系统休眠的时间，可以避免不必要的能源浪费。

1、进入“设置” > 系统 > “电源与电池”。

2、在“屏幕、睡眠与休眠超时”部分，将“接通电源时关闭我的屏幕”和“使用电池时关闭我的屏幕”均设置为较短时间，例如5分钟。

3、同样地，将“接通电源时让我的设备进入睡眠状态”和“使用电池时让我的设备进入睡眠状态”设置为10分钟或更短。

四、选择最佳电源效率模式

Windows 11提供了不同的电源模式，其中“最佳电源效率”会主动限制CPU性能和后台进程活动，以达到最大程度的节能效果。

1、打开“设置” > “系统” > 电源与电池。

2、在“电源模式”区域，点击当前选项，从弹出的列表中选择最佳电源效率。

五、启用动态刷新率

对于配备高刷新率显示屏的笔记本，动态刷新率（DRR）技术可以根据内容需求自动调节屏幕刷新频率。在浏览文档或阅读网页等静态场景下，降低刷新率可有效节约电量。

1、进入“设置” > “系统” > 显示，向下滚动并点击“高级显示”。

2、在“选择刷新率”下拉菜单中，选取一个名称包含动态字样的刷新率选项（如“120 Hz 动态”）。

六、管理后台应用权限

许多应用程序即使在未被使用时也会在后台运行，持续消耗处理器资源和网络连接，进而影响电池寿命。限制这些应用的后台活动能有效延长续航。

1、打开“设置” > 隐私 > “后台应用”。

2、在“选择可在后台运行的应用”列表上方，将主开关设为“关闭”以禁止所有应用后台活动；或保持开启，并逐个选择特定应用将其设置为不允許在后台运行。

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