hodl（音似“hold”，意为“坚定持有”）最初是2013年一个论坛用户将“hold”误打成“hodl”后衍生出的术语，后来被社区赋予“hold on for dear life”（为了生命而持有）的含义。它代表一种长期投资策略，即无论市场如何下跌或波动，都坚持不卖出持有的加密货币，相信其长期价值会回升并带来回报。这种策略在比特币等数字资产的投资中尤为常见。
纯粹的HODL强调“不卖”，但在极端下跌行情中，完全无视风险可能导致巨大亏损。新手可以采取更灵活的方式，在坚持长期信念的同时加入风控机制：
基本上，HODL不是盲目死扛，而是建立在对资产基本面信心基础上的耐心等待。加入止损规则，能让这个过程更理性、更可持续。
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