keep怎么看运动次数

betcha
发布: 2024-07-19 09:21:56
原创
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Keep应用程序中记录运动次数的步骤:1. 打开应用程序,转到“运动”选项卡;2. 选择要进行的锻炼并点击“开始”;3. 锻炼结束后点击“停止”;4. 在“历史记录”中查看记录次数。

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如何在 Keep 记录运动次数

Keep 是一款流行的健身应用程序,可帮助用户跟踪他们的运动活动。了解如何记录运动次数非常重要,以便您可以监控进度并保持动力。

记录运动次数的步骤:

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  1. 打开 Keep 应用程序:在您的设备上启动 Keep。
  2. 转到“运动”选项卡:点击屏幕底部的“运动”图标。
  3. 开始记录您的锻炼:选择您要进行的锻炼并点击“开始”。
  4. 暂停或结束锻炼:在锻炼过程中,您可以点击屏幕上的暂停按钮以暂停您的锻炼。要结束您的锻炼,请点击“停止”按钮。
  5. 查看您的运动次数:一旦您结束锻炼,Keep 会自动记录您的次数。您可以通过以下方式查看您的次数:

    • 在“运动”选项卡上的“历史记录”部分中
    • 点击锻炼名称查看详细信息

其他信息:

  • Keep 会自动检测大多数锻炼的次数,但对于某些锻炼,您可能需要手动输入次数。
  • 您可以通过点击“设置”图标查看和编辑您的运动设置。
  • Keep 提供各种锻炼计划,可以帮助您实现您的健身目标。
  • 通过定期查看您的运动次数,您可以监控您的进度并保持动力。

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