有FormData对象，一个自己写的demo可以看下https://github.com/zp1996/myUpload

可以的，简单的用法就是新建一个FormData对象，
在表单form上添加一个id,然后把新建的FormData对象当作data传到服务器

var fd = new FormData(document.getElementById("formId"));
$.ajax({
       url: "upload.php",
       method: "post",
       processData: false,
       contentType: "multipart/form-data",
       cache: false,
       data: fd
       })
       

还可以单独传递一个input[type="file"],比如

<input type="file" name="file">

var fd = new FormData();
fd.append("file",document.getElementsByName("file")[0].files[0]);
$.ajax({
        url: "upload.php",
        method: "post",
        processData: false,
        contentType: "multipart/form-data",
        cache: false,
        data: fd
         })
         

用 Plupload