win11玩apex英雄卡顿 Win11运行Apex Legends优化与性能提升

首先更新显卡驱动并清洁安装，再调整游戏内图形设置降低GPU负担，接着启用NVIDIA Reflex减少延迟，限制最大帧率以稳定性能，关闭全屏优化与第三方覆盖功能，并将电源计划设为高性能模式，同时手动配置虚拟内存大小以提升系统响应能力。

如果您在运行《Apex英雄》时遇到画面卡顿、帧率下降或系统响应迟缓的问题，这可能是由于系统资源分配不当、图形驱动未优化或游戏设置过高所致。以下是针对Windows 11系统的多项优化措施。

本文运行环境：Dell XPS 15，Windows 11

一、更新并清洁安装显卡驱动

过时或残留的显卡驱动可能导致兼容性问题，影响游戏性能表现。通过官方渠道获取最新驱动并执行清洁安装可确保最佳适配效果。

1、访问NVIDIA或AMD官方网站，根据您的显卡型号下载最新的Game Ready驱动程序。

2、安装过程中选择“自定义安装”选项，并勾选执行清洁安装以清除旧版驱动配置文件。

3、完成安装后重启计算机，使新驱动完全生效。

二、调整游戏内图形设置

降低关键画质参数可以显著减轻GPU负担，提升平均帧数和1% Low帧稳定性，尤其适用于高刷新率显示器用户。

1、进入游戏设置菜单，将纹理串流预算设定为显存容量的70%以下。

2、关闭抗锯齿、环境光遮蔽功能，将阴影质量设为“低”，并禁用动态点阴影。

3、在高级选项中关闭垂直同步与动态模糊，避免输入延迟增加。

三、启用NVIDIA Reflex低延迟模式

NVIDIA Reflex技术能有效减少系统延迟，提升操作响应速度，特别适合竞技类射击游戏使用。

1、确保显卡驱动已更新至支持Reflex的版本。

2、在《Apex英雄》视频设置中的“高级选项”里，开启Reflex + Boost模式。

3、配合外部加速工具使用，可进一步稳定帧生成时间。

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四、限制最大帧率以稳定性能输出

不限制帧率会导致GPU负载波动剧烈，引发画面撕裂或卡顿感。将帧率锁定在合理范围有助于维持流畅体验。

1、打开NVIDIA控制面板，进入“管理3D设置”页面。

2、在程序设置中找到《Apex英雄》，为其单独配置最大帧速率限制。

3、设置值建议为显示器刷新率的1.1倍（如144Hz屏幕设为150FPS）。

五、关闭全屏优化与游戏内覆盖功能

Windows 11的全屏优化机制可能干扰游戏运行，同时第三方覆盖层会占用额外资源，导致性能下降。

1、右键点击《Apex英雄》启动程序，选择“属性”>“兼容性”。

2、勾选禁用全屏优化选项并保存设置。

3、依次关闭Steam、Discord及GeForce Experience的游戏内覆盖功能。

六、优化电源计划与虚拟内存

默认电源模式可能限制硬件性能发挥，手动调整电源计划和虚拟内存大小可改善系统整体响应能力。

1、在Windows搜索栏输入“电源计划”，选择“高性能”模式。

2、点击“更改计划设置”>“更改高级电源设置”，将PCI Express和处理器最小状态设为最高性能。

3、右键“此电脑”>“属性”>“高级系统设置”>“性能设置”>“高级”>“虚拟内存”，取消自动管理，手动设置初始大小为物理内存的1.5倍，最大值为2倍。

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