windows10怎么关闭自动亮度_windows10禁用屏幕亮度自适应

关闭Windows 10自动调节亮度功能可按以下步骤操作：1、通过“设置-系统-显示”关闭“当光线变化时自动调节亮度”；2、在“电源选项-更改高级电源设置”中将“启用自适应亮度”设为关闭；3、检查显卡控制面板（如Intel锐炬Xe）并关闭相关节能或自适应功能。

如果您发现Windows 10电脑的屏幕亮度会随着环境光线变化而自动调整，影响了您的使用体验，可以按照以下方法将其关闭。此功能依赖于设备上的光线传感器，关闭后将由您手动控制屏幕亮度。

本文运行环境：联想小新Pro 16，Windows 10

一、通过系统设置关闭

这是最直接的方法，适用于大多数内置光线传感器的笔记本电脑。通过系统设置可以快速开启或关闭基于环境光的自动亮度调节功能。

1、按下键盘上的Win + I组合键打开“设置”窗口。

2、点击进入“系统”类别。

3、在左侧菜单中选择“显示”。

4、在右侧找到“亮度和颜色”区域，寻找到“当光线变化时自动调节亮度”这一选项。

5、将该选项的开关切换至“关”的状态。

二、通过电源计划高级设置关闭

某些设备的自动亮度功能是作为电源管理的一部分进行控制的，特别是对于不同电源状态（如使用电池和接通电源）可能需要分别设置。通过修改高级电源设置可以确保功能被完全禁用。

1、右键点击任务栏上的电池图标，选择“电源选项”。

2、在当前选中的电源计划右侧，点击“更改计划设置”。

3、接着点击“更改高级电源设置”。

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4、在弹出的窗口中，找到并展开“显示”选项。

5、继续展开“启用自适应亮度”子项。

6、将“使用电池”和“接通电源”两种状态下的设置都改为“关闭”。

7、点击“应用”和“确定”保存更改。

三、检查并更新显卡驱动设置

部分电脑，尤其是配备Intel集成显卡的设备，其自动亮度调节功能由显卡驱动程序独立控制。如果通过系统设置无法完全解决问题，例如在播放视频或显示深色画面时屏幕变暗，需要在显卡控制面板中进行设置。

1、在桌面空白处单击鼠标右键，选择“英特尔锐炬Xe 显卡控制中心”或类似名称的显卡设置选项（AMD或NVIDIA显卡用户请打开相应的控制中心）。

2、进入“系统”或“电源”相关设置分类。

3、查找与“显示器节能”、“动态对比度”或“自适应亮度”相关的选项。

4、将这些功能全部设置为“关闭”状态。

5、确认并保存所有更改。

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